VÄLKOMMEN TILL Kalmar
Triathlonhelg 19 – 21 juli
Ta chansen och var med på ett härligt och lärorikt triathlonläger i Kalmar, tillsammans med Jonas Colting och hans assisterande tränare. Lägret är öppet för alla.
Vi bjuder in dig till en fullspäckad och koncentrerad träningshelg i Kalmar.
Det här är en helg för dig som antingen vill “lära dig” triathlon och/eller för dig som är anmäld till Ironman den 17 augusti.
Den perfekta träningshelgen som förbereder dig på bästa sätt inför Ironman Kalmar – vi bekantar oss med banorna, tränar på simteknik och öppet vatten, går igenom alla tävlingsförberedelser och får dessutom en riktigt bra genomkörare med distanspass i alla tre grenarna
Naturligtvis är man välkommen på lägret även om man inte ska köra Ironman Kalmar utan har någon annan tävling som målsättning. Preliminärt schema för helgen, exakta tider och platser bekräftas närmare lägret.
– Bekanta dig med och testkör banorna inför Ironman Kalmar!
– Få en fullspäckad träningshelg och en rejäl genomkörare!
– Få värdefulla tips om teknik, utrustning och tävlingsförberedelser!
– Lär dig triathlon!
Se detta som ett perfekt tillfälle för att utveckla dina triathlonfärdigheter, nybörjare som erfaren triathlet. Träningspassen kommer genomföras i olika grupper med anpassning till önskad distans och tempo.
Du får följande:
Ledarledda sim, cykel och löppass
FAQ – ”Att tävla i triathlon”, inklusive laga punka, tävlingsutrustning med mera
Extra fokus på simteknik open water
Fika
Vätske- och energistation under cykelpass
Bilsupport under cykelpass
Coaching och teknikinstruktioner
Guidning runt Ironman Kalmars tävlingsbanor
Färjebiljett till Öland
Träningstriathlon
…samt en riktigt rolig och grym träningshelg!
ANMÄLNINGSAVGIFT
3995 KR
Adept hos Colting Borssén: 2995 kr
| Fredag 19 Juli | ||
| 15.00 |
|
Löpning på tävlingsbanan |
| 17.00 |
|
Simning på tävlingsbanan, teknik och navigering |
| 18:30 |
|
Fika & frågestund "så förbereder du din cykel för Kalmar" |
| Lördag 20 Juli | ||
| 08.00 |
|
Cykling på tävlingsbanan Ölandsdelen, färja dit & tillbaka |
| 15.00 |
|
Simning på tävlingsbanan, teknik och navigering |
| 17.00 |
|
Genomgång "Att tävla i Triathlon" - Utrustning och logistik på tävlingsdagen |
| Söndag 21 Juli | ||
| 07.00 |
|
Simning på tävlingsbanan, som del av minitriathlon |
| 08.00 |
|
Cykling på tävlingsbanan - fastlandsvarvet |
| 11.00 |
|
Kort löpning efter cykling |
| Fredag 19 Juli |
| 15.00 |
| Löpning på tävlingsbanan |
 |
| 17.00 |
| Simning på tävlingsbanan, teknik och navigering |
|
| 18:30 |
| Fika & frågestund "så förbereder du din cykel för Kalmar" |
| Lördag 20 Juli |
| 08.00 |
| Cykling på tävlingsbanan Ölandsdelen, färja dit & tillbaka |
|
| 15.00 |
| Simning på tävlingsbanan, teknik och navigering |
|
| 17.00 |
| Genomgång "Att tävla i Triathlon" - Utrustning och logistik på tävlingsdagen |
| Söndag 21 Juli |
| 07.00 |
| Simning på tävlingsbanan, som del av minitriathlon |
|
| 08.00 |
| Cykling på tävlingsbanan - fastlandsvarvet |
|
| 11.00 |
| Kort löpning efter cykling |
VILLKOR FÖR DELTAGANDE
Allt deltagande sker på egen risk. Arrangören (Borssén Communication AB) samt ledarna på lägret bär inget ansvar för personliga försäkringar eller ekonomiska påföljder om olycka eller skada skulle ske. Ingen gruppförsäkring ingår i din bokning. Resan är ingen paketresa utan anordnas som ett coachingläger.
